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夜用キャップで翌朝のカールが決まるって本当?

2026年1月29日 townssilk

TOWNSSILK はカーリーヘアコミュニティに触発され、シルクとコットンのナイトキャップを比較した体験レポートを共有。毎朝の慌ただしい時間を10分短縮するヒントをお届けします。

シルク:髪をすべるシルキーな滑り台

22匁シルクキャップに触れた瞬間、多くの人がそのひんやりととろけるような質感に「わぁ」と驚きます。シルクの摩擦係数は一般的なコットンの約半分。寝返りを打ってもキューティクルが削られず、朝にはコームがほとんど引っ掛からず切れ毛も激減します。

さらに嬉しいのが保湿バランス。シルクは“奪いすぎず閉じ込めすぎない”禅スタイルで水分をコントロール。夜仕込んだオイルやミストが朝まで残り、カールはツヤと弾力をキープします。

もちろん、シルクには“お姫さま気質”もあります。冷水での手洗いと平干しは必須で、質のよいキャップは30~40米ドルから。ただし長期的なヘア投資と考えれば、1日あたりのコストはラテ1杯程度です。

コットン:洗いやすく買いやすいお手頃派

コットンキャップは素朴で親しみやすい雰囲気が魅力。寝汗をかきやすい人やオイリーな頭皮の人にはその吸湿性が安心感を与えます。洗濯機に放り込むだけでお手入れ完了、多くは15~25米ドルと手軽に試せます。

ただし、繊維のわずかな“ひっかかり”が髪の水分を奪うことも。くっきりとしたカールを望むなら、朝に追加の保湿とスタイリングが必要です。エアリーでふんわりしたボリュームが好きなら、コットンのマイクロ摩擦がラフな質感をプラスしてくれるでしょう。

どう選ぶ? まずは3つの質問

  • 1. 悩みどころ—フリッズ・切れ毛・忙しい朝が気になるなら長期的にシルクが◎。予算重視やナチュラルなボリュームが好きならコットンで十分。
  • 2. ライフスタイル—暑がりやジム愛好家は汗を逃がすコットン、エアコン派や乾燥する冬場の頭皮には潤いを守るシルクが向きます。
  • 3. キャップデザイン—素材を問わず、バックタイや幅広バンドなど調節できる仕様で一晩中ズレないものを選びましょう。

より快適に使うプロのコツ

  • 就寝前に少量のアウトバスオイルをなじませ、髪をゆるいお団子にまとめてからキャップを装着すると、翌朝カールが立体的に。
  • シルクは中性洗剤で冷水手洗いし平干し、コットンは洗濯機&乾燥機OK。ただし低刺激・微香の洗剤を選んで頭皮に優しく。
  • 朝はキャップを外し、指先で根元をふんわり起こしてからブラッシング。仕上げにミストをひと吹きで弾力復活。

まとめ

シルクでもコットンでも、ナイトキャップは快適な朝への小さな味方。自分のリズムと予算に合わせて選び、2週間試して比較すれば、“ライオンヘア”も穏やかに夜明けを迎えられるはずです。

TOWNSSILK は、適切な素材と同じくらい良い睡眠習慣が重要だと考えています。すべてのカール愛好家が柔らかな朝を迎え、鏡と笑顔で握手できますように。

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